雖然說人們想要一帆風順是人之常情，但很多人對一帆風順的定義太過於完美，總是這也想要，那也想要，這註定是無法實現的，因為生活存在對錯的比例，錯的那一部分，不屬於你的那部分，你永遠得不到，執意追求的話，只會讓自己受傷。

就像朋友露露年輕時犯的錯誤一樣：她想要活得比別人好，想要感情順利，婚姻幸福，出發點是沒有問題，問題在於她對幸福的定義以及對待婚姻的態度，如同小猴子下山一樣，一山望著一山高，總是丟了手中的東西去撿其他東西，結果折騰到最後，受傷的是自己。

她繞了一圈之後發現還是前夫好，於是就回頭乞求前夫復婚，結果被無情拒絕，前夫說話毫不留情：「玩夠了才想嫁給我，我憑什麼娶你？我愛你的時候你不珍惜，就別想讓我再愛你。」

本來信心滿滿的她，聽了前夫的話以後心如刀割，感覺自己唯一的希望也破滅了，從而喪失了所有的信心和勇氣，覺得自己很失敗。

她的問題在於沒有認清生活中的對錯比例，也沒有認識到自己擁有的財富，只盯著錯的東西不放，當然不會快樂。

關於生活中的對錯比例，在《人性的優點》一書中，戴爾·卡耐基是這樣說的：「細數生活中的事情，大概有90%都是對的，僅有10%是錯誤的，想要快樂的話，正確的做法就是：把精力集中在那90%對的事情上，不要過多在意那10%的錯誤，否則就會憂慮，難過，甚至會損害自己的健康。」

他學生時代的教務主任分享的「保持愉快」的秘訣就是正確認識對錯比例，並且堅持做對的事：「生意失敗後，我賠光了所有的錢，像個失敗者一樣走在路上，喪失了信心和勇氣，就在這時，迎面來了一個沒有腿的人，他坐在一個裝著溜冰鞋輪子的木製台子上，兩手拄著木棍在街道上滑行，更難得的是，他竟然笑著跟我打招呼，那一刻我體會到自己是多麼富有，我身體健全，即使一時失敗了，還可以做任何事情，我不由得為之前的自怨自憐感到羞恥，於是我重拾了信心和勇氣。」

這種事在生活中極為常見，很多人在遭遇困境的時候，都會縮在自己的世界中，認為自己是最失敗的人，卻不知自己只是暫時失敗了，並沒有喪失所有財富，而且暫時的失敗不等於生命的盡頭。

我們不能像那位教務主任一樣遇到不如自己的人之後，才意識到自己很富有，應該學會冷靜地分析自己的失敗，能意識到自己並沒有失去一切，能意識到自己在意失敗只屬於那10%的錯誤，就沒必要再去在意了，直接鼓起勇氣去做那90%對的事情就好。

前文中提到的露露後來也是這樣做的，我讓她在紙上列舉出自己正在在意的東西，同時列舉出自己應該重視的東西，後面不用我說她就恍然大悟了，相比生活中那90%對的東西而言，她所在意的東西毫無意義，於是就不再讓自己憂慮了。

類似的方法，其他人也可以嘗試。如果你想要擺脫憂慮，或者想要保持愉快，不妨試試做以下兩件事。

認清生活的對錯比例，做九休一。

叔本華說：「我們很少會去想我們已經擁有的，而總是去想我們所沒有的。」

每個人都可以捫心自問，平時在生活中，自己是否也是如此？如果是的話，你不快樂的根源就找到了，因為你沒有細數生活中得到的恩惠，沒有把精力集中在自己已經擁有的財富上，比如健康的身體，知心的朋友，支持你的家人……把這些資產加在一起，不難發現自己其實很富有，本就應該快樂地生活。

用卡耐基說的那種比例來說，我們應該「做九休一」，把心思和時間放在90%有意義的事情上，不要浪費時間去在意10%無意義的事情上。這個比例不是絕對的，你認為是五五，四六，三七都行，反正別浪費時間做無用功就行，別浪費時間讓自己不開心就行。

思考這些問題的時候，可以參考露露的做法，拿出一張紙，把該做的事和不該做的事分別列出來，很容易就會發現我們擔心在意的很多事，其實根本沒有在意的價值。

停下來問問自己：我有什麼可擔心的？

前文中提到的那位教務主任，他找回信心和勇氣之後，在浴室的鏡子上貼了這樣一張字條：「別人騎馬我騎驢，轉身看看推車漢：比上不足，比下有餘。」

很多人不甘心居於「比上不足比下有餘」的位置，覺得卡在中間很難受，其實這樣的人是身在福中不知福，攀比心太重，會給自己帶來憂慮，讓自己活得不開心。

倒不是說我們應該得過且過，而是，比下有餘，說明我們已經擁有了財富，應該感到知足，想要活得更好，帶著快樂的心情繼續努力就好，沒必要一直妄想在短時間內超越比自己好的人，否則一旦你的能力和欲望不匹配，你同樣會活得不開心。

不管自己的境遇有多糟糕，我們都可以停下來問自己這樣一個問題：「我有什麼可擔心的？」仔細思考一下，我們不難發現，既然已經失敗，擔心憂慮沒有用，倒不如開心一點，重整旗鼓，心態好了，才更容易翻身。

尤其是面對感情之類的事情時，不要讓自己沉浸在失敗的氛圍中，要學會跳出來置身事外。你能用局外人的眼光看待自己的問題，你就知道應該怎麼辦了：帶著笑容，大步朝前走，比原地不動回頭張望要好得多。

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